مشروب سحري يخلصك من فقر الدم الذي تعاني منه اغلب النساء والذي يعرضك لمشاكل كثيره
المكونات :
تفاحه
جزره
بنجره
نصف كوب عصير تفاح بيوراو برتقال
عصير نصف ليمونه.
الطريقة :
قومى بكحت القشرة الخارجية للجزر والبنجر ثم قومى بتقطيعهم إلى مكعبات
قشري التفاح وقطعيه مكعبات
ثم ضعي باقي المكونات ويضرب كلهم في الخلاط ويشرب فورا
ca-
مشروب سحري يخلصك من فقر الدم الذي تعاني منه اغلب النساء والذي يعرضك لمشاكل كثيره
المكونات :
تفاحه
جزره
بنجره
نصف كوب عصير تفاح بيوراو برتقال
عصير نصف ليمونه.
الطريقة :
قومى بكحت القشرة الخارجية للجزر والبنجر ثم قومى بتقطيعهم إلى مكعبات
قشري التفاح وقطعيه مكعبات
ثم ضعي باقي المكونات ويضرب كلهم في الخلاط ويشرب فورا
ca-