إذا كنتِ تبحثين عن طريقة ناجحة مضمونة وفعالة جداً لتنحيف وشد ترهلات الجسم والتخلص من الدهون، سنعرفك اليوم على بعض الزيوت الطبيعية الفعالة للتنحيف خاصةً للمناطق المستعصية كالأرداف، البطن، الذراعين والفخذين.
زيت القرفة
زيت القرنفل
زيت الزيتون
زيت الزنجبيل
زيت الياسمين.
الطريقة:
اخلطي ملعقتين من كل زيت من الزيوت المذكورة أعلاه ثم ادهني بها المنطقة المراد تنحيفها ولفيها بغطاء بلاستيكي جيداً. وقومي بعمل مهامك المنزلية أو بعض التمارين الرياضية لمدة ساعة كاملة. ثم أزيليها بأخذ حمام دافئ.
كرري هذه العملية لمدة شهر واحد وستشعرين بفرق كبير في مقاسات جسمك.
ca-
إذا كنتِ تبحثين عن طريقة ناجحة مضمونة وفعالة جداً لتنحيف وشد ترهلات الجسم والتخلص من الدهون، سنعرفك اليوم على بعض الزيوت الطبيعية الفعالة للتنحيف خاصةً للمناطق المستعصية كالأرداف، البطن، الذراعين والفخذين.
زيت القرفة
زيت القرنفل
زيت الزيتون
زيت الزنجبيل
زيت الياسمين.
الطريقة:
اخلطي ملعقتين من كل زيت من الزيوت المذكورة أعلاه ثم ادهني بها المنطقة المراد تنحيفها ولفيها بغطاء بلاستيكي جيداً. وقومي بعمل مهامك المنزلية أو بعض التمارين الرياضية لمدة ساعة كاملة. ثم أزيليها بأخذ حمام دافئ.
كرري هذه العملية لمدة شهر واحد وستشعرين بفرق كبير في مقاسات جسمك.
ca-